Tallaabooyinka Muhiimka ah ee lagaga hortagayo Wasakhda-Is-dhaafsiga Qolka Nadiifinta

Ka fogaanshaha faddaraynta waa qayb muhiim ah oo ka mid ahqol nadiif ahxakamaynta walxaha siigada, maadaama ay baahsan tahay.

Wasakhowga isdhaafka ah waxaa loola jeedaa wasakhowga ay keento isku dhafka noocyada kala duwan ee qaybaha boodhka, iyada oo loo marayo safarka shaqaalaha, gaadiidka qalabka, wareejinta alaabta, socodka hawada, nadiifinta qalabka iyo jeermiska, nadiifinta ka dib, iyo siyaabo kale.Ama iyadoo ay ugu wacan tahay qulqulka aan habboonayn ee bini'aadamka, qalabka, qalabka, hawada, iwm., wasakhaha ku jira aagga nadaafadda hoose waxay galaan aagga nadaafadda sare, ugu dambeyntiina waxay keenaan wasakhda.Haddaba, sida looga hortago faddaraynta?

• Diyaarso aag banaan oo macquul ah

Marka hore, qaabaynta macquulka ah waa in ay toosisaa socodka habka tignoolajiyada kana fogaato shaqada soo noqnoqda.Meesha dhirtu waa inay noqotaa mid macquul ah, labadaba ku habboon hawlgalka iyo dayactirka, waana inaysan kaydin meel aan shaqaynayn iyo meel bannaan.Meel macquul ah iyo aaggu waxay sidoo kale ku habboon yihiin aagag macquul ah iyo ka hortagga shilalka kala duwan.

Waa in la ogaadaa in qolka nadiifka ahi aanu ka sii weynayn.Goobta iyo boosku waxay la xiriiraan qadarka mugga hawada, go'aaminta isticmaalka tamarta qaboojiyaha, waxayna saameeyaan maalgashiga mashruuca.Laakiin meesha bannaan ee qolka nadiifka ahi ma noqon karto mid aad u yar, taas oo aan ku habboonayn hawlgalka iyo dayactirka.Sidaa darteed, naqshadeynta aagga bannaan ee macquulka ah waa inay tixgelisaa shuruudaha hawlgalka qalabka iyo dayactirka.Meesha bannaan ee aagga wax-soo-saarka iyo aagga kaydinta waa in ay ku habboonaato miisaanka wax-soo-saarka, si loo dhigo qalabka iyo qalabka, oo u fududaato hawlgalka iyo dayactirka.Guud ahaan, dhererka qolka nadiifka ah waxaa lagu xakameynayaa mitirka 2.60, dhererka qalabka sare ee shakhsi ahaaneed ayaa la kordhin karaa si waafaqsan, halkii gebi ahaanba la kordhin lahaa dhererka aagga nadiifka ah oo dhan.Waa inuu jiraa saldhiga dhexe insaqoon isweydaarsiga,leh meel ku filan oo lagu kaydiyo agabka, badeecooyinka dhexdhexaadka ah, alaabada la baaray iyo alaabada dhammaatay, oo ay fududahay in la qaybiyo, si loo yareeyo khaladaadka iyo faddaraynta.

• Hagaajinta darajada qalabka

Qalabka, saxnaanta, hawo-mareenka iyo nidaamka maamulka qalabku waxay dhamaantood la xiriiraan wasakheynta.Sidaa darteed, marka lagu daro qaabka macquulka ah, hagaajinta heerka qalabaynta qalabka iyo samaynta khad wax soo saar oo isku xiran si loo yareeyo hawlwadeenada iyo inta jeer ee hawlaha shaqaaluhu waa cabbir lagama maarmaan ah si looga hortago faddaraynta.

• Kala saarnidaamka nadiifinta qaboojiyaha

Nidaamka nadiifinta qaboojiyaha ee qolka nadiifka ah waa in loo dejiyaa si waafaqsan heerarka nadaafadda ee kala duwan.Nidaamyada qiiqa qayb ka mid ah waa in si gaar ah loo bixiyaa qolal nadiif ah oo leh heerar nadaafadeed oo kala duwan, soo saara boodh iyo gaas waxyeello leh, iyo dhejisyo leh warbaahin aad u sun ah iyo gaas ololaya iyo kuwa qarxa.Meesha qiiqa ee qolka nadiifka ah waa in lagu qalabeeyaa qalabka dib-u-socodka.Furitaanka iyo xidhitaanka hawada sahayda, hawada soo celinta iyo hawada qiiqa waa inay lahaadaan qalab isku xiran.

•  Si adag u xakamee socodka qofka iyo saadka

Qolka nadiifka ah waa in lagu qalabeeyaa socodka dadka iyo kanaalada saadka.Shaqaaluhu waa in ay soo galaan si waafaqsan nidaamka nadiifinta ee loo qoray, tirada dadkana waa in si adag loo xakameeyaa.Alaabooyinka ku yaal aagga nadiifka ah ee darajooyinka nadaafadda ee kala duwan ayaa la soo dhex mariyeysuuqa kala iibsiga.Thexarun dhexewaa in ay ku taal bartamaha si loo gaabiyo masaafada gaadiidka.